【継続中・オクラのジュース】健康管理 おはようございます。 ここの所前夜にオクラのジュースの仕込みを忘れない家内,,, 健康管理にも気を使ってくれる。 フィリピンは涼しい日が続く、僕はだいたい午前4時に起きたらすぐに冷蔵庫に取りに行くだけ、 毎日励…